Termómetro llegará hasta los 45 grados; sigue estas recomendaciones de PC

 
·      Altas temperaturas podrían ocasionar insolación, golpes de calor, desmayos o deshidratación
 
De acuerdo con el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) para este lunes se prevé en algunas regiones de Michoacán un ambiente muy caluroso con temperaturas máximas de 40 a 45 grados Celsius.
 
Estas condiciones de calor extremo podrían ocasionar en la población insolación, desmayos, deshidratación, enfermedades diarreicas agudas, padecimientos en la piel y golpes de calor.
 
Ante esto, la Secretaría de Gobierno, a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC), se mantiene alerta y exhorta a la población a seguir en todo momento las medidas preventivas para mitigar los efectos del calor extremo:
 
•      Evitar asolearte entre las 11 y las 16 horas
•      Vestir ropa suelta de colores claros y manga larga
•      No realizar actividades físicas intensas bajo el sol
•      Toma agua simple, aunque no tengas sed
•      Comer alimentos frescos, frutas y verduras
•      Permanecer en la sombra y en lugares frescos
•      Usar protector solar (mínimo FPS 15)
•      Utilizar lentes de sol, gorra o sobrero
•      Evitar consumir bebidas alcohólicas
 
Además, se pide extremar cuidados con niños y niñas, personas con enfermedades crónicas, adultos mayores y también con mascotas y animales de corral, ya que son los grupos más propensos a sufrir los efectos de las altas temperaturas.
 
Finalmente, se reitera el número 911 ante cualquier emergencia.